SchlieĂe die Augen, atme tief ein und spĂŒre, wie die wohltuende WĂ€rme Deinen Körper durchströmt. Ein Saunagang bei der SportZEIT ist mehr als nur Entspannung â es ist ein Moment fĂŒr Dich.
Warum Sauna bei der SportZEIT so gut tut:
Lehne Dich zurĂŒck, genieĂe den weiten Ausblick und lass die Seele baumeln. Die wohltuende Hitze unserer Panorama Sauna bringt Dich ins Schwitzen, befreit Körper & Geist und schenkt Dir neue Energie. Perfekt, um Stress loszulassen und Kraft zu tanken.
WĂ€rme trifft auf sanfte DĂŒfte: In der Aroma Sauna umhĂŒllen Dich Ă€therische Ăle, die beruhigen, die Atmung fördern und Dich von Kopf bis FuĂ in Wohlbefinden einhĂŒllen. Ein Saunaerlebnis, das alle Sinne verwöhnt.
Schon eine Sitzung in der Sauna löst Verspannungen, schenkt Ruhe und neue Energie. Probier es aus â Dein Wohlbefinden wartet.
SaunagĂ€nge sind weit mehr als nur Entspannung â sie sind ein echter Gesundheits-Booster fĂŒr viele Lebenslagen:
Ob zur Regeneration, zum Abschalten oder als wöchentliche Auszeit â die Sauna tut einfach jedem gut.
Durch den Saunagang und die damit verbunden Temperaturunterschiede wird die Atmung angeregt.
Wie oft sollte ich in die Sauna gehen?
Schon 1â2 Saunabesuche pro Woche genĂŒgen, um die positiven Effekte zu spĂŒren.
Kann ich Sauna und Training kombinieren?
Absolut! Nach dem Workout wirkt die WĂ€rme wie eine sanfte Massage fĂŒr Deine Muskeln und unterstĂŒtzt die Regeneration.
Gibt es eine Damensauna?
Ja! Jeden Mittwoch zwischen 16:00 â 20:00 Uhr gehört die Sauna ganz den Damen.
Einfach Formular ausfĂŒllen. Unser Team kontaktiert Dich gerne unverbindlich.
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